Скелелазіння в Україні

Скільки коштують уроки в школі навчання скелелазіння? Дізнайтеся вартість курсів скелелазіння в Україні. Порівняння кращих пропозицій в місті.

Виберіть місто для перегляду вартості послуги

Місто
Кількість пропозицій

У чому сенс скелелазіння?

На сьогоднішній день скелелазіння є досить популярним видом спорту та активного відпочинку, в якому спортсмени та просто любителі лазять по природному (скелі) або штучному (скеледрому) рельєфу.

Що покращує скелелазіння?

Завдяки регулярним заняттям скелелазінням у людини збільшується сила, розвивається витривалість, гнучкість та логічне мислення, покращується координація рухів.

Чим корисне скелелазіння для жінок?

Скелелазіння - відмінне рішення для тих дівчат, які хочуть:

  • позбутися зайвих кілограмів;
  • зробити своє тіло більш підтягнутим, а м'язи – більш рельєфними;
  • покращити координацію руху;
  • підвищити витривалість тощо.

У чому небезпека скелелазіння?

Ті, хто займається скелелазінням, завжди можуть отримати ту чи іншу травму. Це може бути як невелика подряпина або садна, так і перелом якоїсь кінцівки.

Кому підходить скелелазіння?

Скелелазіння - універсальний вид спорту та дозвілля. Займатися ним можуть як діти, так і люди похилого віку, незалежно від статі. Головне – щоб було бажання та дозволяло здоров'я.

Кому не можна займатися скелелазінням?

Скелелазінням не рекомендується займатися людям із захворюваннями серцево-судинної системи, опорно-рухового апарату, з психіатричними захворюваннями у стадії загострення, при тиреотоксикозі, із захворюваннями дихальної системи, при підвищеному внутрішньочерепному тиску, епілепсії тощо.

У якому віці можна займатися скелелазінням?

На думку багатьох фахівців починати займатися скелелазінням можна з п'яти років: у цьому віці діти вже досить усвідомлено дотримуються інструкцій і мають більше самостійності.

Скільки разів на тиждень потрібно займатися скелелазінням?

Як і в більшості інших видів спорту в скелелазінні потрібно тренуватися не менше трьох разів на тиждень.

У чому ходити на скелелазіння?

Якщо людина твердо вирішила займатися скелелазінням і їй дозволяє бюджет, тоді найкраще - придбати спеціальне екіпірування у спеціалізованому магазині. Якщо ж бажання та можливостей витрачатися на екіпірування для скелелазіння немає, тоді можна ходити на заняття у штанах/шортах та футболці, які не сковують рухи.

Скільки коштує займатися скелелазінням?

Щоб дізнатися, скільки коштуватимуть уроки скелелазіння в Києві, Запоріжжі, Львові або Харкові, виберіть місто, що вас цікавить, зі списку вище.

Корисний путівник

Статті на замітку про інші види екстриму

Путівники з вибору товарів для екстриму

Терміново потрібні гроші?