Підводні камені каньйонінгу

Каньйонінг  як виду спорту всього кілька десятків років, але він дуже популярний як серед досвідчених екстремалів, так і серед туристів, які не проти випробувати гострі відчуття. Головний плюс каньйонінгу - це відсутність одноманітності. Елементи альпінізму, плавання, трекінгу та рафтингу змінюють один одного дуже швидко. Тільки довірившись інструкторові, можна адаптуватися і насолодитися калейдоскопом різних видів спорту. Самостійно займатися каньйонінгом може бути смертельно небезпечно.

Одяг для того, хто зважився долати каньйони, повинен бути не тільки зручним, але і максимально практичним. Найчастіше під час спусків використовують додаткове спорядження - страхувальні системи-обв'язки, які найкраще вдягати поверх одягу, щоб кріплення НЕ натерли в найвідповідальніший момент. Якщо в програму включено занурення і плавання, то турбуватися нема про що - ви будете в рятувальному жилеті, але в іншому випадку занадто короткі шорти і майки краще залишити вдома.

Незважаючи на можливі водні процедури, взуття повинне бути закритим, мати хороший протектор і чітко фіксувати голеностоп. Основа каньйонінгу - це спуск по гірських кам'янистих і часто слизьких ущелинах, де велика небезпека посковзнутися. Під час спусків на мотузках по стрімких схилах практикують стрибки-відштовхування, і тільки гарна фіксація стоп дозволить зробити це правильно. Крім того, дно басейнів каньйонів не встелене м'яким пісочком - там можуть бути гострі камені, яких не видно під час спуску. Ідеальне взуття для каньйонінгу - трекінгові черевики.

Каньйонінг - це літній вид спорту, сонце в горах агресивне і може засліпити очі в момент, коли потрібна висока ступінь концентрації. Темні окуляри з собою брати немає сенсу - спадуть або будуть в бризках, тому ідеальний варіант - кепка з досить великим козирком.

На кепку надягають захисний шолом. Шоломи - обов'язкова деталь екіпіровки. Їх не можна знімати, навіть якщо ви відпочиваєте і чекаєте інших членів групи. Гірська порода в каньйонах нестабільна, камінь що відколовся може спікірувати вам на голову швидко і непомітно.

Навіть на легких ділянках спуску можуть знадобитися рукавички. Іноді буває, що новачок від страху забуває про страховку і починає спускатися сам, ковзаючи по мотузці руками. З обдертими долоньками потім вкрай складно продовжувати шлях. Звичайно, в кожній групі повинен бути лікар або хоча б аптечка, але краще просто надіти рукавички і убезпечити себе.

Зазвичай одноденний каньйонінг займає від 4 до 6 годин, без урахування дороги. Цей вид спорту поширений в країнах з жарким кліматом - Бразилії, Ізраїлі, Іспанії, Італії. В горах, особливо пустельних, рекомендують багато пити. Втрата організмом води там відбувається непомітно, тому за ці 4-6 годин інструктори рекомендують випити мінімум 2-3 літри води. Воду кожен бере з собою в рюкзак. Рюкзаки бажано брати з грудними і поясними стяжками, щоб вага не впливала на рівновагу. Рейн-ковери допоможуть захистити вміст рюкзаків.

На нескладних ділянках допускається спуск по мотузці без страховки. Тут важливо, щоб основна мотузка була в вузлах для фіксації рук. Досвідчені спортсмени вміють фіксувати руки самостійно, новачок же, вхопившись занадто слабо, ризикує попливти або взагалі відірватися від мотузки.

Вибираючи тур, слід дізнатися в подробицях про особливості, складнощі маршруту і вікові обмеження.

Страх висоти може стати серйозною перешкодою для каньйонінгу - висота стрімких скель іноді перевищує 100 метрів. Тому, якщо виникне бажання спробувати себе в цьому виді екстриму домінує над фобією, краще потренуватися перед поїздкою на альпіністській стінці. До того ж, навіть невеликий досвід в альпінізмі додасть впевненості у власних силах, а навички обов'язково знадобляться в «польових» умовах.

Фізична підготовка теж грає велику роль. З каньйонінгу не можна піти додому, якщо дуже втомився, потрібно дійти до кінця маршруту разом з групою, твердо триматися на ногах, швидко плавати і міцно триматися за мотузку. Піший похід до місця каньйонінгу може тривати не одну годину, і до цього теж треба бути готовим, щоб не втомитися завчасно.

На маршрутах, які мають на увазі рафтинг, буде потрібно вміння гребти в парі. Звичайно, цим можуть похвалитися не всі, тому перед сплавом варто домовитися про те, хто буде гребти.

Що б не говорили про каньйонінг як про досить безпечний вид екстремального спорту, інструктори бачили багато. Деякі з них забобонні. Наприклад, в Ізраїлі є інструктор, який на каньйонінг з новачками бере з собою химерну дерев'яну фігурку, схожу на череп якоїсь тварини. Щоб спуск пройшов успішно, він пропонує групі вибрати ім'я фігурці, в яку після цього вселяється дух крилатої богині. Перед кожним спуском дерев'яний череп ставиться поруч з кріпленням для мотузок. Інструктор розповідає, що якщо хтось зірветься, крилата богиня дасть йому крила і новачок залишиться неушкодженим.

Але безпека - понад усе ваша турбота. Слідуючи вищепереліченим радам, можна вберегти себе від неприємних моментів і повністю зануритися в дивовижний світ каньйонів, який нікого не залишить байдужим. Багато років задоволення «прогулянок» по каньйонах було доступно тільки професійним альпіністам і спелеологам, тепер же кожен бажаючий може в буквальному сенсі пройтися по водоспаду.

Скелелазіння: актуальні ціни в Україні