Поради щодо вибору тростини для ходьби

Що таке тростина

Тростина – це ортопедична конструкція у вигляді палиці, яка знімає частину навантаження з хребта та ніг і служить опорою для людей, які мають ті чи інші проблеми зі здоров'ям (хворі суглоби, післяінсультний стан).

Які бувають тростини

Стандартна (цілісна) тростина

Дана тростина відрізняється цілісною конструкцією, невисокою вартістю і досить тривалим терміном служби. Виготовляється, як правило, із дерева. Її основні недоліки - відсутність можливості регулювати висоту і відносно невисокий ступінь допустимого навантаження.

Телескопічна тростина

Що стосується телескопічної тростини, то вона позбавлена ​​першої нестачі цілісної. А це означає, що її можна регулювати за довжиною та адаптувати під зріст окремо взятого користувача. Буває з кількома опорними ручками та зі зміщеним центром тяжкості (остання показана для пацієнтів, які мають проблеми з координацією).

Тростина складана

Складані тростини у складеному вигляді займають мало місця, що значно спрощує їх зберігання та транспортування.

Квадропід

Головна особливість цієї тростини полягає у підвищеній стійкості, яка забезпечується одразу чотирма ніжками. Такий пристрій рекомендовано для:

• сильно ослаблених фізично людей;
• пацієнтів із порушенням координації;
• тих, хто нещодавно переніс інсульт або перебуває на ранній стадії періоду реабілітації.

Як вибрати тростину

Матеріал корпуса

Тростина для ходьби може бути виготовлена ​​з дерева або з металу.

Моделі з металу більш міцні та довговічні та можуть використовуватися людьми з великою вагою. Але якщо взяти виріб з натурального дерева, то він буде на порядок красивіший і привабливіший (саме такі тростини найчастіше відносяться до елітних).

Матеріал ручки

Найбільш оптимальним матеріалом для ручки тростини вважається медичний пластик. Особливо, якщо справа стосується ортопедичних виробів, призначених для людей похилого віку та пацієнтів з травмами.

Непоганим варіантом вважається дерево. Це красивий, екологічний та приємний на дотик матеріал. Єдине, за ним потрібен особливий догляд.

Також завжди можна розглянути і гуму, ручка з якої сприяє зменшенню тиску на долоню і не допускає вислизання тростини з руки.

Форма рукоятки

Щоб тростиною було максимально комфортно користуватися, бажано, щоб її рукоятка була анатомічної форми. Тобто такою, що повторює контури долоні руки. Така рукоятка універсальна та підходить для людей будь-якого віку.

Для людей похилого віку хорошим рішенням може стати Т-подібна рукоятка, а для ослаблених пацієнтів і для тих, хто страждає від артриту суглобів верхніх кінцівок – кругла рукоятка (у формі «лебединої шиї»). Остання хороша тим, що на неї можна спиратися і її зручно тримати двома руками.

Любителі всього незвичайного та ексклюзивного можуть вибрати тростину для ходьби з рукояткою у вигляді голови якоїсь тварини. Головне тут – бути готовим до того, що така ручка може створювати дискомфорт під час спирання на тростину.

Довжина тростини

Щоб правильно підібрати довжину тростини по зростанню необхідно:

1. Встати вертикально на рівну поверхню
2. Зігнути в ліктях вільно опущені вздовж тіла руки приблизно на п'ятнадцять або двадцять градусів
3. Попросити когось виміряти відстань від поверхні підлоги до області кісточки зап'ястя

Отриманий результат і буде необхідною довжиною тростини.

Якщо ж у вас немає бажання або можливості (наприклад, немає людини, яка могла б провести виміри) проводити всі вищеописані маніпуляції, можна скористатися нижче наведеною таблицею.

Де придбати тростину для ходьби: ціни в інтернет-магазинах, аптеках